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L'inspiration ZEN: Être nu pour se sentir bien Etre nu pour être bien? Il s'agit d'une vraie tendance bien-être que nous explorons ici, à travers le Nude Yoga et à travers la place de la nuditité dans l'histoire.

"On est si bien tout nu dans une large chaise" - Alfred de Musset


Le Yoga Nu :

Etre nu pour être bien? C'est une tendance bien être mise en avant notamment par le l'instagrameuse Nude Yoga Girl. 

Photographe et mannequin, cette jeune femme au physique longiligne s'expose en posture de yoga dans son plus simple appareil. Les postures sont maîtrisées, les photos ressemblent à des oeuvres d'art, le concept plaît déjà à plus de 700.000 personnes. Des followers qui s'intéressent à la qualité des photos et au message véhiculé. 

À la suite de quoi s'est créé le hashtag #NYGyoga pour recenser les clichés toujours plus nombreux des nouveaux adeptes.

Pratiquer le yoga totalement nu. Voilà la dernière tendance bien-être en vogue sur les réseaux sociaux, en particulier sur Instagram. Une pratique de "body positive" dont l'objectif est de mieux accepter son corps.


Citation de l'instagrameuse : 

Le yoga m'a appris que le plus important est ce que je ressens et non ce à quoi je ressemble. 

NYG

 


Tendance bien être : 

Comment? 

Se déshabiller sans hâte, en savourant sa nudité comme une libération, marcher nue dans la maison, en sentant l'air frôler et caresser chaque centimètre carré de sa peau, goûter la caresse de l'eau et du soleil sur son corps… La nudité est la plus intime des rencontres avec soi et la plus naturelle.

 

Petit mot d'histoire : 

La nudité est condamnée chez nous depuis 2500 ans environ

Le courant proscrivant la nudité est apparu en Iran, puis a gagné la Grèce, avant d'être véhiculé par une tendance minoritaire du christianisme représentée par saint Paul. Laquelle a fini par triompher. C'est une confusion culturelle – religieuse – entre le corps et le sexe (symbole du mal aux yeux du christianisme) qui a motivé cette condamnation et engendré une phobie du corps, une « somatophobie ». 

Simultanément s'est dessiné un antagonisme entre le corps – impur – et l'âme. Cette somatophobie est moins présente chez les peuples nordiques – Danois, Suédois, Allemands –, le protestantisme étant plus tolérant que le catholicisme vis-à-vis de la nudité. 

 

Allez, ce dimanche, on met fin à ce sentiment de gêne voir parfois de honte!




 


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